[연합시민의소리]14일 인천 계양구자원봉사센터(소장 한성조)는 지난10일 계양구청 6층 대회의실에서 한방채식 기린한약국 원장 이현주 한약사를 초빙, 몸과 마음이 건강한 자원봉사자로 거듭날 수 있도록 하반기 자원봉사자 보수교육을 진행했다고 밝혔다.
 

‘건강한 삶, 행복한 일상을 위한 오감테라피’라는 주제로 진행된 이번 교육은 우리 몸(오장육부)에 대해 파악하고, 하루식단 작성 및 점검으로 올바른 식생활 알아보기 등 건강에 대한 전반적인 이해와 함께 자원봉사자 스스로의 몸과 마음을 되돌아보는 릴렉싱 명상 시간을 가졌다. 이어서 질의응답시간을 통해 평소 건강에 대해 궁금한 점을 해소하기도 하였다.
 

앞으로도 계양구자원봉사센터는 자원봉사자들의 재충전 및 지속적인 자원봉사활동 유도를 위해 다양한 교육을 진행할 계획이다.